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刷牙及使用牙线的实物照片

查看图片所需的点数：0 作者：未知文章来源：网络点击数：更新时间：2006-10-6 17:31:22

牙线的使用

本人补充一下：虽然牙线在国外备受推崇，像穿衣戴帽一样普及，但在国内则罕见其踪，人们对其知之甚少。那么，究竟应当如何正确使用牙线呢？下面我们且做一个详细介绍：
1. 首先拉取出一段约25厘米长的牙线；
2. 将线头两端分别以线压线的方式，在两手的食指第一节上绕二至三圈，两食指间的距离约5厘米；
3. 用大拇指或中指支撑将牙线拉直，引导牙线沿牙齿侧面缓和地滑进牙缝内，同时带出食物嵌渣；
4. 将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其略成C型，以增加接触面积。然后上下左右缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝；
5. 刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢随牙线的移动而被带出为止；
6. 换一节干净的牙线，用同样的方法，逐个将全口牙齿的邻面刮净，并漱去刮下的食物嵌渣、牙菌斑及软牙垢。

俗话说，熟能生巧。开始时你可对着镜子试用几次，熟练以后你便能像用牙签一样得心应手，相信有朝一日它必将成为你不可或缺的必需品。健康美丽的容颜，需要细心的呵护，拥有一副美白的牙齿，能让你远离病痛，使你的生活更加有滋有味，不知平添多少情趣.

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